keskiviikko 24. lokakuuta 2012

Kutsumaton vieras

Olen odotellut pimeän vuodenajan aiheuttamaa väsymystä tulevaksi jo jonkin aikaa. Tuntuu siltä, että tämä epämiellyttävä ja vakituinen vieras on nyt ovella. Joitakin päiviä olen ollut tavallistakin uupuneempi.

Kaamosmasennus on outo juttu. Alkusyksy on vuoden parasta aikaa. Pimeistä mutta lämpimistä illoista tulee jotenkin eksoottinen olo, etelä-eurooppalainen vähintään. Sitten, muutamassa viikossa, käyskennellään murheen laaksossa.

Outoutta lisää se, että oireet voimistuvat vanhemmiten, tiedostamisesta huolimatta. Tänä syksynä olen onnistunut valmistautumaan tulevaan. Kalanmaksaöljyä, d-vitamiinia ja unikoulua. Ja jos voimat riittävät niin kuntoilua ja terveellisempää suuhunpantavaa.

Tulokset selviävät vasta kevättalvella. Itsearviontia tarkempaa palautetta tulee kanssaihmisiltä. Varsinkin perheenjäsenet ovat tässä ratkaisevassa asemassa. Mikä on miehen kondis, katse harittaa ja koko ajan valittaa? Onko isi okei vai ei?

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti